топ лучших

Рейтинг лучших фитнес-трекеров 2020 года: браслеты, измеряющие давление

Теперь следить за здоровьем стало как никогда просто
Анастасия Каштальянова
Анастасия Каштальянова
В 2020 году начала марафон похудения
25

Трекеры — удобный способ следить за показателями своего здоровья и поддерживать режим тренировок. Пульсометр в таких девайсах уже никого не удивляет, но тонометр в них появился недавно. Чтобы не тратить время на изучение огромного ассортимента производителей, редакция BioKot составила рейтинг лучших фитнес-браслетов с тонометром 2020 года. Среди них вы точно подберёте вариант по душе и кошельку.

Топ фитнес-трекеров с функцией измерения давления

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Лучшие фитнес-браслеты с тонометром и пульсометром1GSMIN E11
9.7 / 10
Лёгкое управление и точность показателей давленияПодробнее
2Bizzaro F590
9.6 / 10
Стильный внешний вид и множество функцийПодробнее
3SMA B5
9.4 / 10
Браслет с режимами плавания и велоездыПодробнее
Лучшие смарт-часы, показывающие давление и пульс1KingWear KW10
9.8 / 10
Часы с самым большим набором режимов тренировокПодробнее
2ASUS VivoWatch
9.6 / 10
Стильные часы из качественных материалов и с обилием функцийПодробнее
3SUUNTO 3 Fitness
9.3 / 10
Точное измерение давления и мониторинг фаз снаПодробнее
Лучшие модели по соотношению цена/качество1Honor Band 5
9.7 / 10
Водонепроницаемый девайс с постоянным измерением пульсаПодробнее
2ZDK V11
9.6 / 10
Часы с самым долгим временем работыПодробнее
3Smarterra FitMaster 5
9.6 / 10
Стильный дизайн и высокая точность шагомераПодробнее

Лучшие фитнес-браслеты с тонометром и пульсометром

1

GSMIN E11

6 000 руб.

Фитнес-браслет от китайского производителя. Поддерживает системы Андроид и смартфоны Apple. Входит в топ самых покупаемых устройств данного класса (за 2019 год). Имеет богатый функционал: фиксирует пульс и давление, подсчитывает шаги и калории, а также даёт возможность узнать содержание кислорода в крови и умеет строить кардиограмму.

Построение ЭКГ занимает около 30 секунд. Для современных моделей это быстро. Кстати, устройство показывает и до 32 отклонений в кардиограмме. Чтобы давление измерялось точнее, браслет должен быть плотно затянут и находиться на 1—2 см выше запястья (выше выпирающей косточки). При измерении нужно сидеть. Погрешность — до 10 пунктов.

Имеется поддержка SMS и почта, встроенные календарь и погода. Можно поставить будильник. Для женщин предусмотрен календарь цикла. Ремешок выполнен из силикона, IPS-дисплей цветной и сенсорный, однако при ярком свете солнца сильно блекнет.

9.7 /10
рейтинг
GSMIN E11
Достоинства
  • Высокая точность (10—15 пунктов погрешности)
  • Лёгкая настройка параметров
Недостатки
  • Неяркий дисплей
  • Низкая влагозащищённость (класс IP67)
GSMIN E11
2

Bizzaro F590

4 990 руб.
Чтобы давление показывалось более точно, обработайте кожу специализированным гелем. Тогда погрешность будет не более 8—10 единиц.

Стильный девайс с лаконичным дизайном. Ремешок силиконовый и почти не чувствуется на руке. При желании его можно снять и заменить. OLED-экран цветной и чёткий, однако на ярко освещённой улице информация может быть видна не так хорошо. Дисплей не сенсорный. Управлять часами можно посредством сенсорной кнопки под экраном.

Из стандартных функций имеются фиксирование пульса, анализ пройденного расстояния и количества шагов, подсчёт калорий. Дополнительный функционал — измерение давления и создание кардиограммы. В приложении BizzaroHeart можно посмотреть информацию о сердечном ритме и детальную статистику по всем показателям. Также девайс показывает время/дату. Принимает входящие звонки, СМС-уведомления и сообщения из соцсетей. Можно настроить будильник и напоминания (о встречах, мероприятиях, приёме препаратов и т. д.).

9.6 /10
рейтинг
Bizzaro F590
Достоинства
  • Большой чёткий дисплей
  • Многофункциональность
  • 2 дополнительных ремешка в комплекте
Недостатки
  • Несенсорный дисплей
  • Слабый аккумулятор (хватает на 3—4 дня)
Bizzaro F590
3

SMA B5

3 490 руб.

Ремешок из силикона, IPS-экран чёткий. Однако на солнечной улице информацию видно хуже. Влагозащищённость повышенная — класса IP68. Устройство можно брать с собой в ванну, на водоёмы и в бассейн. Есть встроенный GPS.

Имеется несколько спорт-режимов: пробежка на улице и дорожке, велоезда, плавание. Из стандартных функций — фиксирование пульса и шагомер, фиксирование фаз сна, измерение давления. Девайс можно полностью настроить под себя и свой образ жизни. Например, пульсометр может производить измерения через разные промежутки времени (каждые 15 или 30 минут, 1 или 2 часа).

Погрешность тонометра довольно большая — до 20 единиц. Устройство показывает не столько давление, сколько динамику его изменений в течение некоторого периода. Есть напоминание об отсутствии физической активности. Браслет может управлять камерой смартфона.

9.4 /10
рейтинг
SMA B5
Достоинства
  • Богатый функционал
  • Высокая степень влагозащищённости
  • Режим плавания и велоезды
Недостатки
  • Большая погрешность тонометра
  • Дисплей становится нечётким на солнце
SMA B5

Лучшие смарт-часы, показывающие давление и пульс

1

KingWear KW10

3 670 руб.

Умные женские часы, показывающие пульс и давление и имеющие поддержку iOS и Android. Дизайн стильный, минималистичный, с круглым дисплеем. Корпус сделан из нержавеющей стали. Дисплей цветной и имеет подсветку. Управляется девайс с помощью двух кнопок: одна механическая и расположена сбоку, а вторая сенсорная. В часах есть функции мониторинга сна, калорий и физической активности. Устройство может измерять пульс и давление. Также есть встроенный акселерометр, будильник, GPS-навигация и функция anti-lost.

Предусмотрено несколько спортивных режимов: бег и ходьба, велоезда, скалолазание, плавание. История упражнений сохраняется. Также часы могут принимать входящие звонки и СМС-уведомления. Однако подключаться к Интернету не умеют. Уровень влагозащиты высокий — IP68, так что часы можно смело брать с собой в бассейн.

9.8 /10
рейтинг
KingWear KW10
Достоинства
  • Удобное меню
  • Дизайн
  • Функциональность
  • Хорошая влагозащищённость
Недостатки
  • Быстро разряжается
KingWear KW10
2

ASUS VivoWatch

7 490 руб.
Если у вас гипертония или гипотония, и за давлением нужно следить постоянно, старайтесь выбирать модели с погрешностью не более 15 единиц.

Стильные часы с прямоугольным дисплеем и корпусом из нержавеющей стали. Ремешок изготовлен из силикона. Устройство поддерживает системы Windows, iOS, Android и OS X. Сенсорный экран монохромный, однако интерфейс удобный и простой. Имеется мониторинг сна, калорий и физической активности. Встроены функции гироскопа, пульсометра и акселерометра. Пульс измеряется постоянно. Погрешность в измерении давления составляет 10—15 пунктов.

Часы могут принимать звонки и SMS, электронные письма. Есть календарь и прогноз погоды. Автоматически синхронизируются с Apple HealthKit и Google Fit. Уровень влагозащиты средний и относится к классу IP67. Также есть датчик освещённости. 

9.6 /10
рейтинг
ASUS VivoWatch
Достоинства
  • Много функций
  • Крепкое стекло дисплея (Gorilla Glass)
  • Регулярное обновление ПО
  • Долгая работа без подзарядки (5—7 дней)
Недостатки
  • Средняя влагозащищённость
  • Нет GPS
  • Нет функции умного будильника
ASUS VivoWatch
3

SUUNTO 3 Fitness

9 990 руб.

Девайс поддерживает Windows, iOS, Android и OS X. Ремешок силиконовый. Часы умеют подсчитывать шаги и калории, фиксировать фазы сна. Имеется мониторинг стресса и восстановления. Проснувшись, можно изучить отчёт о том, сколько вы спали и как это помогло восстановить ресурсы организма.

Дополнительные возможности — акселерометр, тонометр и пульсометр с постоянным отслеживанием пульса. Класс защиты от воды низкий — WR30. С девайсом нельзя прийти в бассейн, однако он устойчив к дождю и брызгам. Раз в неделю устройство спрашивает хозяина о его общем состоянии и помогает в мотивации заниматься спортом.

9.3 /10
рейтинг
SUUNTO 3 Fitness
Достоинства
  • Богатый функционал
  • Точное измерение пульса и сна
  • Стильный дизайн
Недостатки
  • Возможны ошибки в подсчёте дистанции при беге
  • Не очень удобный интерфейс
  • Мало держатся без подзарядки (1—2 дня)
SUUNTO 3 Fitness

Лучшие модели по соотношению цена/качество

1

Honor Band 5

2 190 руб.
Девайс устойчив к воде. С ним можно принимать душ и плавать в водоёмах, но не нырять.

Бюджетный браслет с силиконовым корпусом. Качественный сенсорный AMOLED-дисплей, экран немного изогнут, есть подсветка. Устройство совместимо только с iOS и Android. Часы могут принимать звонки, SMS и почту. Имеется встроенный календарь и прогноз погоды. Могут синхронизироваться с Facebook и Twitter.

Из встроенных функций — мониторинг сна, подсчёт шагов и калорий, измерение пульса и давления, акселерометр. Часы могут довольно точно определить уровень кислорода в крови. Фазы сна также отслеживаются очень качественно, их детальная статистика видна в приложении. Пульс может измеряться постоянно. При превышении заданного порога устройство отправит уведомление. Это удобно в кардио- и силовых тренировках.

9.7 /10
рейтинг
Honor Band 5
Достоинства
  • Точный подсчёт шагов
  • Удобная синхронизация со смартфоном
  • Влагостойкость и водонепроницаемость
  • Долго держат заряд (8—9 суток)
Недостатки
  • Нет мобильного интернета
  • Возможны ошибки при синхронизации с приложением
Honor Band 5
2

ZDK V11

3 390 руб.

Умные часы, совместимые с iOS и Android. Ремешок мягкий, сделан из силикона и почти не ощущается на руке, регулируется по длине и может сниматься. Дисплей IPS, сенсорный. Циферблат имеет три варианта. Экран может активироваться поднятием руки. Устройство уведомляет о входящих звонках, принимает SMS и электронные письма. Есть календарь и погода. Можно поставить будильник. Предусмотрена функция поиска девайса. Уведомления о входящих и SMS можно убрать с помощью функции «не беспокоить».

Артериальное давление измеряется с погрешностью 20—25 единиц. Это много, но не критично. Помимо пульсометра и тонометра, имеется мониторинг сна, подсчёт калорий и акселерометр. В приложении DaFit можно посмотреть подробную статистику. Защита от влаги средняя и имеет класс IP67.

9.6 /10
рейтинг
ZDK V11
Достоинства
  • Качественные материалы
  • Долгое время работы (до 14 суток)
  • Удобный регулируемый ремешок
Недостатки
  • Неточный тонометр
  • Погрешности в мониторинге фаз сна
ZDK V11
3

Smarterra FitMaster 5

1 490 руб.

Фитнес-браслет с поддержкой iOS и Android. Ремешок пластиковый. IPS-дисплей сенсорный и с подсветкой. Характеристики стандартные. Браслет умеет принимать звонки и SMS, управлять камерой смартфона. Имеется несколько режимов тренировки. 

Помимо акселерометра, пульсометра и тонометра, есть возможность контролировать уровень кислорода в крови. Давление измеряется с погрешностью 15—20 единиц. Обычно показывает ниже, чем есть — это отмечают многие отзывы. Защита от влаги класса IP67.

9.6 /10
рейтинг
Smarterra FitMaster 5
Достоинства
  • Стильный дизайн
  • Многофункциональность
  • Высокая точность шагомера
Недостатки
  • Среднее качество сборки
  • Недолго держит заряд (1—2 дня)
Smarterra FitMaster 5

Чем отличаются умные часы и фитнес-браслеты

Это похожие устройства, и функционал у них примерно одинаковый. Однако разница есть, и она заложена в названиях. Фитнес-браслеты — узконаправленные девайсы, рассчитанные именно на фитнес-показатели. Их предшественниками были шагомеры. Впоследствии функции шагомеров постепенно дополнялись новыми: появился подсчёт калорий, затем мониторинг фаз сна и измерение пульса, а после добавились тонометры, разные спортивные режимы и т. д.

Если вы ведёте активный образ жизни и для вас важны именно спортивные показатели, выбирайте фитнес-браслет.

Умные часы — это именно часы, но с дополнительным функционалом. Изначально они служили дополнением к смартфону: принимали звонки и SMS, интегрировались с соцсетями. Также ими можно было оплачивать покупки, контролировать музыкальные плейлисты и т. д. Лишь недавно смарт-часы научились измерять показатели здоровья и состояния организма. Однако это не их основные функции и часто им уделено недостаточно внимания.

Как работает тонометр в фитнес-трекерах и насколько точны его показания

Здесь принцип работы не такой, как в обычном тонометре. В отличие от него, устройство измеряет длину пульсовой волны и фиксирует частоту пульса, а затем вычисляет их соотношение. Информацию о пульсе браслет получает через особый датчик.

Трекер синхронизируется со смартфоном. Для этого на телефон устанавливают специальное приложение. Большинство браслетов совместимы только с двумя операционными системами — Android и iOS. Есть и продвинутые модели, которые могут работать с любой ОС, но их мало. Так что прежде чем покупать девайс, стоит убедиться, что он совместим с вашим телефоном.

Погрешность измерений давления варьируется в зависимости от модели. В более новых и совершенных устройствах она составляет не больше 10—15 единиц, в остальных — до 20 пунктов. Такие показатели приемлемы и не играют особой роли. Фитнес-трекеры оптимальны для здоровых людей, которые занимаются спортом и следят за уровнем нагрузки во время тренировок.

Если у вас есть проблемы с давлением и сердцем/сосудами, лучше пользоваться стандартным медицинским тонометром. А браслет можно носить в качестве дополнения и при выходе на улицу, чтобы вовремя зафиксировать скачок давления, если он произойдёт.

Как выбрать и использовать трекеры активности с тонометром: мнение редакции BioKot

Чтобы не ошибиться в выборе, нужно точно представлять, что именно вы хотите от трекера. Если у вас гипертония или гипотония, старайтесь выбирать более новые и дорогие девайсы с небольшим числом функций. Ведь если функций много, качеству тонометра производители уделяют не слишком много внимания.

Давление нужно измерять сидя и находясь в спокойном состоянии. Предварительно нужно подготовиться:

  • Настроить тонометр в мобильном приложении. Указать свои параметры (возраст, рост, вес).
  • Успокоиться. Посидеть в тишине 2—3 минуты, это нужно для более точных показателей. Можно сосредоточиться на своем дыхании, оно должно быть ровным и глубоким.
  • Затянуть браслет. Он должен быть на 3 см выше кости запястья. Перед этим руку можно обработать специальным гелем.

Кроме того, перед процедурой рекомендуется измерить давление на стандартном тонометре. И указать получившиеся данные в приложении.

Таким образом, если вы являетесь спортсменом (или любителем спорта) и желаете отслеживать физические показатели, рекомендуем выбрать фитнес-браслет. Если вам нужно всегда быть на связи и при этом вовремя отслеживать артериальное давление, смело покупайте смарт-часы.

Желаем выбрать правильную модель. Удачных покупок! Не забудьте написать свое мнение в комментариях.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

GSMIN E11

Bizzaro F590

SMA B5

KingWear KW10

ASUS VivoWatch

SUUNTO 3 Fitness

Honor Band 5

ZDK V11

Smarterra FitMaster 5

GSMIN E11

0 % ( 0 )

Bizzaro F590

0 % ( 0 )

SMA B5

0 % ( 0 )

KingWear KW10

11 % ( 1 )

ASUS VivoWatch

0 % ( 0 )

SUUNTO 3 Fitness

0 % ( 0 )

Honor Band 5

0 % ( 0 )

ZDK V11

0 % ( 0 )

Smarterra FitMaster 5

0 % ( 0 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Рейтинг лучших женских электробритв 2020 года для идеально гладких ножек и не только топ лучших
Рейтинг лучших женских электробритв 2020 года для идеально гладких ножек и не только

Красивые женские ножки перевернули не одну страницу истории

Екатерина Герасимова
Екатерина Герасимова
20
Какую бензопилу выбрать в 2020 году? Рейтинг лучших моделей топ лучших
Какую бензопилу выбрать в 2020 году? Рейтинг лучших моделей

Выбираем помощника на все случаи жизни

Екатерина Герасимова
Екатерина Герасимова
12
Рейтинг лучших китайских интернет-магазинов: топ-10 в 2020 году — качество прямо из Поднебесной топ лучших
Рейтинг лучших китайских интернет-магазинов: топ-10 в 2020 году — качество прямо из Поднебесной

В несколько раз дешевле, чем в магазинах поблизости

Лада Киркач
Лада Киркач
8
Хлебу свое место: рейтинг лучших хлебниц 2020 года топ лучших
Хлебу свое место: рейтинг лучших хлебниц 2020 года

Едешь на день — хлеба бери на неделю

Екатерина Герасимова
Екатерина Герасимова
12
Рейтинг лучших автоматических вязальных машин для дома 2020 года выбор
Рейтинг лучших автоматических вязальных машин для дома 2020 года

Превращаем хобби в бизнес!

Екатерина Герасимова
Екатерина Герасимова
5
Лучшие модели мини соляриев: рейтинг 2020 года выбор
Лучшие модели мини соляриев: рейтинг 2020 года

Солнце дома круглый год!

Екатерина Герасимова
Екатерина Герасимова
10
Читайте также
Рейтинг лучших оттеночных шампуней в 2020 году — мгновенная смена цвета волос топ лучших
Рейтинг лучших оттеночных шампуней в 2020 году — мгновенная смена цвета волос

Изменение имиджа без вреда для волос

Лада Киркач
Лада Киркач
21
Рейтинг лучших ламп H4 для авто в 2020 году — яркость и безопасное вождение топ лучших
Рейтинг лучших ламп H4 для авто в 2020 году — яркость и безопасное вождение

Позволяют четко видеть будущее

Андрей Каширский
Андрей Каширский
10
Топ лучших зарядных устройств для автомобильного аккумулятора в 2020 году топ лучших
Топ лучших зарядных устройств для автомобильного аккумулятора в 2020 году

Позволят сэкономить кучу денег на посещении автомастерской

Андрей Каширский
Андрей Каширский
25
Рейтинг лучших автомагнитол 2020 года по качеству и звуку — удобство и комфорт для автомобилистов топ лучших
Рейтинг лучших автомагнитол 2020 года по качеству и звуку — удобство и комфорт для автомобилистов

Чистый звук и максимум функций

Андрей Каширский
Андрей Каширский
16
Рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году — идеальный сон обеспечен топ лучших
Рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году — идеальный сон обеспечен

Не выспаться не получится

Анна Клещева
Анна Клещева
16
Рейтинг лучших детских кикбордов в 2020 году — идеальный транспорт для детей топ лучших
Рейтинг лучших детских кикбордов в 2020 году — идеальный транспорт для детей

Малыши будут в восторге

Анна Марчева
Анна Марчева
25
Получайте самые интересные статьи по почте
Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением

1 комментария
Аватар
Ольга
4 месяца назад

Статья интересная, спасибо, жаль что тут нету Jet, у меня браслет этой фирмы и он отлично измеряет давление, да и с остальными функциями справляются на отлично

0%