топ лучших

Рейтинг ковриков для йоги в 2020 году для комфортных занятий

С ними йога станет еще приятнее
Лада Киркач
Лада Киркач
Занимается йогой
83

На сегодняшний день йога прочно завоевывает популярность вместе с другими видами физической активности: она не только позволяет привести в порядок тело, но также успокаивает разум, учит сосредоточенности и контролю над своим телом. Особенно популярно это направление среди женщин. Йога позволяет выработать хорошую гибкость, равновесие, укрепляет вестибулярный аппарат, приучает организм к статическим нагрузкам. Помимо йоги как физической культуры, существует также древняя философия, неразрывно связанная с этим учением, пришедшая к нам из Индии. Йога очень универсальна: заниматься ею можно только как физкультурой, не обязательно погружаться в философию.

Для занятий потребуются различные атрибуты, которые сделают тренировки более удобными и гармоничными: специальные обтягивающие, не стесняющие движение штаны, майка или футболка и, разумеется, коврик. Именно о ковриках мы и поговорим в нашем рейтинге: без этого предмета не выйдет эффективной тренировкой, так как большинство упражнений проводятся на полу. 

Рейтинг ковриков для йоги

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Лучшие коврики для йоги1Sangh Yoga mat
9.9 / 10
Лучший коврик для йоги для любогоПодробнее
2Ego yoga Desert
9.8 / 10
Очень яркий коврик для разных асанПодробнее
3YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO
9.7 / 10
Достаточно бюджетный вариантПодробнее
4ProRun
9.7 / 10
Эко-версия коврика для йогиПодробнее
5Lite Weights
9.6 / 10
Коврик с ремнем для занятий йогойПодробнее
6Starfit FM-301
9.6 / 10
Долгослужащий коврик для йогиПодробнее
7Original FitTools FT-YGM-5
9.5 / 10
Идеал для статичных упражненийПодробнее
8Larsen Microfiber
9.5 / 10
Еще один пример яркого коврикаПодробнее
9RamaYoga B31181
9.5 / 10
Удобный для переноски коврикПодробнее
10Bodhi Rishikesh
9.4 / 10
Известная среди тренеров модельПодробнее
11Ego yoga Chakras
9.3 / 10
Удобна для раскрытия чакрыПодробнее
12Larsen Jute
9.1 / 10
Сделан из натурального материалаПодробнее

1

Sangh Yoga mat

2 000 руб.

Еще один универсальный коврик, который подойдет как для йоги, так и для пилатеса и других статических упражнений. За счет увеличенной толщины комфортен при выполнении практически всех асан.

Материал: ТПЭ в сочетании с резиной. Не скользит, хорошее сцепление с полом. Классическая прямоугольная форма, однотонный, выполнен в четырех приятных цветовых решениях.

Параметры классические: длина 183 сантиметра, ширина 61 и толщина 6 миллиметров.

9.9 /10
рейтинг
Sangh Yoga mat
Достоинства
  • универсальный, подходит для различных типов упражнений;
  • подойдет как новичкам, так и профессионалам;
  • отсутствует скольжение.
Недостатки
  • обнаружить не удалось.
Sangh Yoga mat
2

Ego yoga Desert

4 000 руб.
Комплектуется сумкой, удобен в транспортировке, несмотря на довольно высокий вес (около 2 килограмм). 

Такой стильный и приятный аксессуар определенно понравится детям и юным девушкам: на коврике размещен принт с изображением занимающейся йогой лисы. Помимо интересного дизайна аксессуар отличается отличным покрытием, которое практически не подвержено скольжению, не издает посторонних запахов и может быть универсальным: подходит для различных типов занятий и любых асан.

9.8 /10
рейтинг
Ego yoga Desert
Достоинства
  • универсальный, для различных асан;
  • подходит для новичков и профессионалов;
  • стильный приятный дизайн.
Недостатки
  • обнаружить не удалось
Ego yoga Desert
3

YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO

900 руб.

Классический коврик, оснащенный PVC-покрытием, его можно считать одной из лучших бюджетных моделей. Не скользит, на полу держится хорошо, даже при достаточно активных практиках. Очень удобен для транспортировки, весит около 800 грамм. 

Параметры: длина 173 сантиметра, ширина 61 сантиметр, толщина 6 миллиметров. 

Благодаря сочетанию оптимальной толщины и качественного материала заниматься на этом покрытии очень удобно: мягкая опора не доставляет дискомфорта при выполнении поз с активным упором, а также перевернутых асан.

9.7 /10
рейтинг
YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO
Достоинства
  • сочетание цены и качества;
  • хороший материал;
  • оптимальная толщина;
  • удобно хранить и транспортировать.
Недостатки
  • может не подойти людям высокого роста. 
YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO
4

ProRun

1 300 руб.
Цена делает его одним из наиболее доступных товаров на рынке.

Универсальный двухцветный коврик, выполненный из качественного материала ТПЭ, увеличен в длину, обладает оптимальным размером для занятий. Подходит для тренировок по йоге, пилатесу и т.д. Обеспечивает отличное сцепление с половым покрытием. Материал, из которого изготовлен данный коврик, является экологически чистым, гипоаллергенным и безопасен для здоровья и окружающей среды. 

Длина составляет 186 сантиметров, ширина — 61 сантиметр, а толщина 4 миллиметра. 

9.7 /10
рейтинг
ProRun
Достоинства
  • удобство и комфорт;
  • хорошее сцепление;
  • экологически чистые материалы.
Недостатки
  • для начинающих может показаться достаточно тонким.
ProRun
5

Lite Weights

1 200 руб.

Выполненный в строгом дизайне, удобный для различных типов занятий коврик подойдет как для статических упражнений, так и для динамической йоги: за счет хорошего сцепления с полом и комфортного размера он не будет скользить и выбиваться из-под ног.

Может быть использован практически на любом покрытии, включая скользкий линолеум и ламинат. Стяжка делает его более упругим и надежным. 

Параметры стандартные 180 на 60, толщина увеличенная: 1 сантиметр. Подойдет для новичков.

9.6 /10
рейтинг
Lite Weights
Достоинства
  • очень качественное сцепление;
  • мягкий и комфортный;
  • долговечный, не протирается.
Недостатки
  • первое время после покупки новый коврик может издавать неприятный запах резины.
Lite Weights
6

Starfit FM-301

1 200 руб.
Подойдет для новичков и профессионалов, отсутствуют неприятные ощущения при различных типах тренировок. 

Выполнен из каучука, выпускается в двух цветовых решениях: зеленом и сером. Увеличенная толщина позволяет пользоваться им также для пилатеса и фитнеса. 

Служит долго, из-за качественного материала не деформируется при длительном использовании. Жесткий пол во время тренировки практически не чувствуется. 

9.6 /10
рейтинг
Starfit FM-301
Достоинства
  • комфорт и удобство;
  • долговечный, не деформируется;
  • стильный.
Недостатки
  • на верхней части покрытия могут остаться царапины.
Starfit FM-301
7

Original FitTools FT-YGM-5

750 руб.

Такой коврик отлично подойдет для тренировок дома и в зале, однако может показаться менее удобен для тех, кому требуется регулярно перевозить инвентарь: весит он несколько больше по сравнению с аналогами. Его вес составляет 1,2 кг. 

Обладает увеличенной длиной: 190 сантиметров, что позволяет использовать его людям высокого роста. Толщина стандартная: 0,5 сантиметров, для йоги подойдет идеально, но для стрейчинга и пилатеса лучше выбирать инвентарь с большей толщиной. 

Покрытие достаточно прочное, с хорошим сцеплением, однако при активных нагрузках может деформироваться. Лучше подойдет для статических поз.

9.5 /10
рейтинг
Original FitTools FT-YGM-5
Достоинства
  • хорошее соотношение цены и качества;
  • стильный дизайн;
  • отличный выбор для новичков.
Недостатки
  • может деформироваться при активных тренировках. 
Original FitTools FT-YGM-5
8

Larsen Microfiber

2000 руб.
Параметры стандартные: 180 на 60 сантиметров, толщина 3 миллиметра.

Изготовлен из сочетания микрофибры и каучука. Обладает не только отличным сцеплением с полом, но и специализированным нескользящим покрытием поверхности.

Такой коврик выделяется среди прочих приятным дизайном, различными цветовыми решениями и стильными принтами. Любой подберет себе спортивный аксессуар по своему вкусу. 

За счет того. что является достаточно тонким, может вызывать определенный дискомфорт с непривычки, однако он компенсируется хорошо подобранным покрытием. 

За счет специального прорезиненного материала служит гораздо дольше по сравнению с аналогами. Пользователи отмечают долговечность, удобство и комфорт во время занятий. 

9.5 /10
рейтинг
Larsen Microfiber
Достоинства
  • вообще не скользит;
  • яркие красивые расцветки;
  • рекомендован профессиональными тренерами.
Недостатки
  • достаточно тонкий;
  • тяжелый, подходит для домашних занятий.
Larsen Microfiber
9

RamaYoga B31181

750 руб.

Очень легкий коврик из ПВХ, подходящий для мобильных тренировок: его всегда удобно взять с собой, в комплекте идет специальная сумка для транспортировки. Толщина составляет 4 миллиметра, что дает возможность с комфортом выполнять практически любые упражнения. Яркая расцветка притягивает внимание.

9.5 /10
рейтинг
RamaYoga B31181
Достоинства
  • легкий и мобильный;
  • подходит для различных упражнений.
Недостатки
  • ощущается половое покрытие. 
RamaYoga B31181
10

Bodhi Rishikesh

3 000 руб.
Стильный дизайн, множество цветовых решений.

Достаточно известный среди тренеров и любителей йоги бренд, выпускающий качественный спортивный инвентарь. Такой коврик удобно брать с собой. Обладает некоторыми особенностями, которые положительно выделяют его по сравнению с конкурентами. В первую очередь, такой коврик хорошо сцепляется с любой поверхностью и практически не скользит. Отдельно стоит отметить отсутствие эффекта памяти формы: не остается вмятин после выполнения отдельных упражнений, легко развернуть после хранения в рулоне. 

Можно подобрать различные варианты размера, в том числе и более двух метров, что является незаменимым бонусом для высоких людей. 

9.4 /10
рейтинг
Bodhi Rishikesh
Достоинства
  • удобство в использовании;
  • хорошее сцепление с полом;
  • практически не деформируется.
Недостатки
  • собирает пыль. 
Bodhi Rishikesh
11

Ego yoga Chakras

4 500 руб.

Еще один стильный коврик, подходящий в основном для домашних тренировок. Выполнен из инновационного материала, отлично подходящего для регулярных занятий, комфортного, с приятной поверхностью и экологически чистого. Изготовлен из смеси микрофибры и каучука, что дает возможность с удобством выполнять упражнения, не сталкиваясь со скольжением: как на наружной части коврика, так и на той, что обращена к полу. 

Приятный дизайн с принтом в виде узора в индийском стиле, изображающего разноцветные чакры, настроит на соответствующий лад и позволит тренировке пройти более продуктивно.

9.3 /10
рейтинг
Ego yoga Chakras
Достоинства
  • удобный и универсальный;
  • практически не скользит;
  • приятный дизайн. 
Недостатки
  • из-за более высокого, по сравнению с аналогами, веса, лучше подходит для домашних тренировок. 
Ego yoga Chakras
12

Larsen Jute

1 500 руб.
Приятный дизайн сделает тренировку еще интереснее.

Изготовлен из комфортного и экологически чистого материала с основой, содержащей натуральный джут в составе. Это позволяет аксессуару идеально держать форму, не вытягиваться и не деформироваться в процессе тренировок. 

Такой ковер подойдет для занятий йогой, в меньшей степени — для пилатеса и стретчинга. Обладает нескользящим верхним покрытием, увеличивающим продуктивность тренировок и комфорт.

9.1 /10
рейтинг
Larsen Jute
Достоинства
  • экологически чистый материал;
  • великолепно держит форму и не оставляет вмятин;
  • не скользит с обеих сторон.
Недостатки
  • джут слегка колется. 

Как правильно выбирать коврик для йоги

Итак, какими же характеристиками должен обладать коврик для йоги, чтобы тренировка прошла успешно?

В первую очередь, он не должен быть скользящим: недопустимо, чтобы при выполнении различных асан (упражнений) конечности ездили в разные стороны. При длительной интенсивной практике это особенно важно, но и для новичков этот пункт игнорировать не следует. Стоит учесть, что коврики, которые хорошо “схватываются” с поверхностью обычно менее долговечны: из-за увеличенной силы трения они могут изнашиваться быстрее. 

Также нельзя, чтобы коврик растягивался. Хороший ковер имеет в себе армированную сетку или каркас, либо специальную вставку из текстильного материала. Благодаря таким дополнениям коврик не растягивается и не может потерять форму из-за вытягивания. Рекомендуем вам проверить этот параметр лично непосредственно перед покупкой коврика.

Хорошей идеей станет покупка аксессуара с джутовыми волокнами или пробковой поверхностью:  это удобно и экологично.

Не рекомендуется использовать коврики фигурной формы или со скошенными краями: лучше всего, если аксессуар будет обладать точной симметрией. Это важно, поскольку многие асаны требуют определенного положения тела и баланса обеих его сторон. Несимметричный ковер может исказить восприятие и повлиять на корректность выполнения поз. Лучше всего остановиться на классическом прямоугольном варианте. Для начинающих выпускают удобные коврики с нанесенной разметкой. 

Обращайте внимание на материал, из которого изготовлено покрытие: дело в том, что он напрямую влияет не только на качество выполнения тренировки, но также и на самочувствие и даже здоровье. Дешевый ПВХ-материал обладает резким неприятным запахом, который мешает во время практик и сбивает сосредоточенность. Также неизвестный материал может спровоцировать аллергическую реакцию или раздражение кожи. 

Лучше всего обращать внимание на коврики, выпущенные известными компаниями, специализирующимися на спортивном инвентаре.

При покупке спортивного инвентаря для йоги необходимо обратить внимание на следующие параметры:

  1. Размер (длина и ширина). Для новичков, занимающихся статичными практиками длина ковра должна составлять рост плюс 10 сантиметров, при динамичных занятиях запас должен составлять примерно 25 сантиметров. Ширина обычно составляет 60 сантиметров (это стандартный размер), и зачастую этого вполне достаточно, однако для тех, кто обладает более крупной комплекцией, могут подойти более широкие варианты, около 80 сантиметров.
  2. Толщина. Она должна составлять порядка 5-6 миллиметров: она позволяет не замерзнуть во время выполнения практик и не дает испытывать дискомфорт в позах, где делает упор на конечности. Более толстые ковры лучше подходят для пилатеса и других подобных занятий, для йоги они подходят хуже из-за сниженной устойчивости. Тонкие коврики толщиной около 3 миллиметров подойдут для тех, кто постоянно берет инвентарь с собой: их удобно возить, они легкие и не занимают много места. Однако во время тренировки может возникнуть определенный дискомфорт.
Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

Sangh Yoga mat

Ego yoga Desert

YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO

ProRun

Lite Weights

Starfit FM-301

Original FitTools FT-YGM-5

Larsen Microfiber

RamaYoga B31181

Bodhi Rishikesh

Ego yoga Chakras

Larsen Jute

Sangh Yoga mat

0 % ( 0 )

Ego yoga Desert

0 % ( 0 )

YG06 Коврик для йоги и фитнеса INDIGO

0 % ( 0 )

ProRun

0 % ( 0 )

Lite Weights

0 % ( 0 )

Starfit FM-301

0 % ( 0 )

Original FitTools FT-YGM-5

0 % ( 0 )

Larsen Microfiber

0 % ( 0 )

RamaYoga B31181

0 % ( 0 )

Bodhi Rishikesh

0 % ( 0 )

Ego yoga Chakras

0 % ( 0 )

Larsen Jute

0 % ( 0 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Рейтинг амортизаторов в 2020 году — какие лучше: масляные или газовые топ лучших
Рейтинг амортизаторов в 2020 году — какие лучше: масляные или газовые

Выбираем лучший вариант для вашего автомобиля

Александр Тодоров
Александр Тодоров
19
Рейтинг материалов для шумоизоляции авто: идеально для комфортного вождения топ лучших
Рейтинг материалов для шумоизоляции авто: идеально для комфортного вождения

Избавят от любых шумов

Александр Тодоров
Александр Тодоров
13
Рейтинг жаропонижающего для детей: выбираем качественные препараты с минимумом возможных «побочек» топ лучших
Рейтинг жаропонижающего для детей: выбираем качественные препараты с минимумом возможных «побочек»

Безопасны и эффективны

Анна Клещева
Анна Клещева
20
Какую выбрать стяжку для водяного теплого пола: рейтинг лучших производителей топ лучших
Какую выбрать стяжку для водяного теплого пола: рейтинг лучших производителей

Помогут обустроить надежный пол

Александр Тодоров
Александр Тодоров
17
Рейтинг текилы в 2020—2021 году: лучшие варианты по мнению реальных покупателей топ лучших
Рейтинг текилы в 2020—2021 году: лучшие варианты по мнению реальных покупателей

Качественные и приятные на вкус напитки

Александр Тодоров
Александр Тодоров
15
Рейтинг обезболивающих лекарств от боли в суставах: лучшие препараты по доступной цене топ лучших
Рейтинг обезболивающих лекарств от боли в суставах: лучшие препараты по доступной цене

Помогут избавиться от дискомфорта и жить полной жизнью

Анна Клещева
Анна Клещева
23
Читайте также
Рейтинг берцев на зиму 2020—2021 года, сочетающих удобство и комфорт топ лучших
Рейтинг берцев на зиму 2020—2021 года, сочетающих удобство и комфорт

Долговечные, теплые и удобные

Андрей Каширский
Андрей Каширский
27
Рейтинг амортизаторов для автомобиля: лучшие запчасти для вашего авто топ лучших
Рейтинг амортизаторов для автомобиля: лучшие запчасти для вашего авто

Самые качественные модели для любых автомобилей

Лада Киркач
Лада Киркач
19
Рейтинг аминокислот для роста мышц в 2020 году — незаменимые помощники при занятиях спортом топ лучших
Рейтинг аминокислот для роста мышц в 2020 году — незаменимые помощники при занятиях спортом

Самые эффективные средства

Анна Клещева
Анна Клещева
19
Рейтинг светильников для натяжных потолков в 2020 году — стильный интерьер и комфорт топ лучших
Рейтинг светильников для натяжных потолков в 2020 году — стильный интерьер и комфорт

Яркий свет и современный дизайн

Юлия Каменская
Юлия Каменская
45
Рейтинг тампонов в 2020 году — лучшие варианты для комфорта девушек топ лучших
Рейтинг тампонов в 2020 году — лучшие варианты для комфорта девушек

Помогут пережить "эти дни" без неудобств

Юлия Каменская
Юлия Каменская
42
Рейтинг средств с Омега-3 в 2020 году — незаменимы для каждого топ лучших
Рейтинг средств с Омега-3 в 2020 году — незаменимы для каждого

Здоровый организм, красивые волосы и идеальная кожа

Юлия Каменская
Юлия Каменская
32
Получайте самые интересные статьи по почте
Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
0%