Рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году — идеальный сон обеспечен
Что такое ортопедические подушки? Это отличный инструмент профилактики остеохондроза и других проблем с позвоночником. Они нужны как тем, кто уже столкнулся с патологиями опорно-двигательной системы, так и совершенно здоровым людям, чтобы в дальнейшем не пришлось встретиться с такими сложностями. Такие подушки имеют анатомическую форму и равномерно распределяют нагрузку на шейный отдел позвоночника. В нашей статье представлен рейтинг лучших ортопедических подушек в 2020 году по мнению экспертов и реальных покупателей.
Ведущие фирмы-производители подушек с ортопедическим эффектом
На современном рынке в широкой продаже представлено множество моделей ортопедических подушек.
Наиболее бюджетные постельные принадлежности можно приобрести в ценовой категории до 3000 рублей. К ним относятся такие бренды как Espera, Memory Sleep, Trelax и Триверс. Все они хорошо выполняют свои функции и станут отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. Эти подушки для сна занимают верхние строчки в рейтингах 2020 года.
Более дорогой сегмент, относящийся уже к премиум классу, отличается повышенной надежностью, использованием натуральных материалов и часто имеют дизайнерский внешний вид. Это такие марки, как Askona, Luomma, Sissel. Они по праву заслужили высокий рейтинг среди покупателей.
Рейтинг лучших подушек для сна с ортопедическим эффектом:
| Категория | Место | Наименование | Рейтинг | Характеристика | Ссылка |
| Лучшие ортопедические подушки для сна | 1 | Trelax Respecta | 10 / 10 | Одна из лучших моделей средней ценовой категории, полиуретан, хлопок | Подробнее |
| 2 | Sissel | 10 / 10 | Шведская подушка высокого качества из гигроскопичного материала | Подробнее | |
| 3 | Тривес | 9.7 / 10 | Недорогая подушка из натуральных материалов со съемным чехлом. | Подробнее | |
| 4 | Askona | 9.6 / 10 | Анатомическая подушка, хорошо подстраивающаяся под индивидуальные особенности организма. | Подробнее | |
| 5 | Luomma | 9.6 / 10 | Качественная модель с покрытием из поликоттона. | Подробнее | |
| 6 | Memory Sleep | 9.5 / 10 | Подушка из полиэстера анатомической формы. | Подробнее | |
| 7 | Espera Memory Foam | 9.4 / 10 | Бюджетная модель из бамбука с эффектом памяти. | Подробнее |
А что из этого предпочтете Вы?
Как выбрать ортопедическую подушку — советы редакции BioKot
Разбираясь, как выбрать ортопедическую подушку, необходимо обращать внимание не только на индивидуальные пожелания, но и на особенности строения организма.
Лучше всего подобрать подушку с валиками, при этом размер валика зависит от ширины плеч, мягкости матраса и других факторов:
- для людей с широкими плечами подойдут подушки с высокими валиками;
- чем мягче поверхность, на которой располагается подушка, тем ниже должен быть валик;
- если сон чаще происходит на боку, лучше предпочесть высокие валики, а для сна на спине — низкие.
Для людей невысокого роста, а также тем, кто обычно спит на животе, лучше выбирать низкие модели, не выше 9-10 сантиметров. Такие же изделия хорошо подходят для детей. Высокие подушки им не подойдут.
Самой оптимальной формой для анатомического положения позвоночника считается прямоугольная. Правильная ортопедическая подушка хорошо держит форму, но гибко меняет ее при смене положения тела.
Жесткость зависит от того, насколько требуется поддержать шею. Если сон обычно происходит на боку, то подойдет подушка максимальной жесткости, при засыпании на боку лучше обратить внимание на более мягкие изделия.
Людям, которые страдают от проблем с дыханием и ночного храпа подходят подушки средней жесткости. Многие модели позволяют дышать более равномерно.
К выбору материала также стоит отнестись максимально ответственно. Подушки из латекса лучше всего подойдут аллергикам — при условии отсутствия индивидуальной непереносимости этот материал считается самым гипоаллергенным. Они используются дольше всего, срок службы может достигать десяти лет.
Подушки из пенополеуретана с эффектом памяти принимают форму тела во время сна.
Для любителей натуральных материалов существуют удобные подушки из гречневой лузги — они достаточно жесткие, хорошо принимают форму тела и незаменимы в жарком климате. Осуществляют микро-массаж шеи и головы. К недостаткам можно отнести, разве что, недолгий срок службы — спустя примерно три года подушку лучше поменять.
Обязательно нужно обратить внимание при покупке на то, чтобы в комплекте к изделию шел верхний чехол. Лучше всего, если он будет из хлопка или бамбука — эти материалы лучше всего поддаются стирке и химчистке. Наволочки из современного материала поликоттона обладают высокими показателями гигроскопичности, они гипоаллергенны и более комфортны в жару.
Любые ортопедические подушки подходят людям, которые стремятся к профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, тем, кто находится на реабилитации после травм и заболеваний шейного отдела позвоночника, а также страдающим от хронических заболеваний позвоночника. Выбирая подушку для ребенка, нужно обратить внимание на то, что детям на них можно спать с трех лет, для них лучше подбирать подушки небольшой высоты из натуральных материалов. Ортопедические подушки прекрасно справляются с хроническими головными болями, мигренями и головокружением.
При наличии травм или патологий позвонков перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.
Подбирать ортопедические подушки важно, учитывая особенности своего организма — не стоит приобретать первый попавшийся вариант. Лучше получить рекомендации от врача или консультанта в магазине, который знает, какое изделие лучше подойдет для разных категорий людей. Например, для профилактики некоторых болезней может подойти одни подушки, для реабилитации — другие. В нашем рейтинг представлены лучшие производители ортопедических подушек: приобретая товары любого из них, вы не пожалеете о покупке.


