топ лучших

Рейтинг лучших протеинов для роста мышц в 2020 — 2021 году

На любой вкус и бюджет
Artem_masalsky
Artem_masalsky
Сделай свою фигуру сам
47

Протеин – продукт, который помогает нарастить мышечную массу. Пользуется повышенным спросом у бодибилдеров. Протеин предлагает пользователям большое количество производителей. Профессиональные спортсмены точно знают, какой из них лучше, а вот новички не всегда могут сориентироваться в ассортименте и выбрать подходящий вариант. Чтобы облегчить вам задачу, мы составили рейтинг лучших протеинов для роста мышц в 2020 году.

Ведущие производители препаратов

Популярные производители протеинов:

  • BSN. Это лидер по производству протеинов для роста мышц. Продукты компании помогают усовершенствовать фигуру, улучшить самочувствие, повысить спортивные достижения;
  • Optimum Nutrition. Продукты этого бренда пользуются популярностью во всем мире. Они характеризуются высоким качеством и эффективностью. Помогают быстро набрать мышечную массу без вреда для здоровья;
  • Dymatize. Эта компания появилась в 1994 году, но практически сразу заняла лидирующие позиции в области производства спортивного питания. Пользуется популярностью у профессиональных спортсменов. Продукты бренда отличаются эффективностью, высоким качеством.

Рейтинг лучших протеинов для роста мышц в 2020 - 2021 годуРейтинг лучших протеиновых продуктов

Составляя рейтинг, мы ориентировались на состав продуктов, эффективность, мнение пользователей. Мы отобрали только лучшие препараты положительными отзывами потребителей.Быстро и полностью усваивается организмом. Если употреблять его перед тренировкой, он помогает подготовить мышцы к интенсивным нагрузкам. В случае применения препарата после занятий он поможет быстрее восстановиться.

Лучшие казеиновые средства

На рынке представлено большое количество казеиновых средств для наращивания мышц. Часть из них не может похвастаться хорошим качеством. По этой причине к выбору этих продуктов нужно подойти со всей ответственностью. В этом разделе представлены только лучшие казеиновые средства высокого качества.

1

100% Casein Gold Standard

Цена – от 2500 рублей.
Средство востребовано не только у спортсменов, но и у людей, которые хотят похудеть, поскольку оно позволяет быстро избавиться от нескольких килограммов без вреда для организма.

Содержит множество полезных аминокислот, который организм человека не вырабатывает, но нуждается в них. Способствует быстрому наращиванию мышц, сохраняет чувство сытости на долгое время. Характеризуется пролонгированным эффектом, который сохраняется на несколько часов после употребления препарата.

Характеристики:

  • тип – казеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 27;
  • количество килокалорий в одной порции – 120;
  • вес – 909 г.
10 /10
рейтинг
100% Casein Gold Standard
Достоинства
  • высокое качество;
  • приятный вкус;
  • содержит глютамин;
  • улучшает качество, продолжительность сна;
  • эффективность;
  • хорошо растворяется без комочков;
  • сытный.
Недостатки
  • в составе присутствуют синтетические ароматизаторы;
  • не содержит ферментов для пищеварения.
Протеин 100% Casein Gold Standard
2

QNT Casein Protein

Цена – от 1900 рублей.

Хорошо усваивается организмом, поддерживает оптимальный уровень азота при условии регулярного употребления. Не содержит сахара. Вкус улучшают искусственные подсластители.

Характеристики:

  • тип – казеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 45;
  • количество килокалорий в одной порции – 74;
  • вес – 908 г.
9,9 /10
рейтинг
QNT Casein Protein
Достоинства
  • приятный вкус;
  • хорошо растворяется, не образуя комочков;
  • удобная банка;
  • мало калорий;
  • сытный;
  • наличие витаминов группы В в составе.
Недостатки
  • содержит молоко, лактозу, поэтому противопоказан к приему людям, страдающим от аллергических реакций.
Протеин QNT Casein Protein

Лучшие препараты на основе сыворотки

Такие средства отличаются высокой эффективностью, безопасностью применения. Помогают не только нарастить мышечную массу, но и повышают защитные силы организма. Здесь представлены только лучшие сывороточные протеины.

1

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Цена – от 4100 рублей.

Способствует быстрому восстановлению после тренировки. Помогает избежать катаболизма. Быстро смешивается жидкостью, растворяется без комочков, осадка.

Характеристики:

  • тип – изолят;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 73;
  • количество килокалорий в одной порции – 120;
  • вес – 2350 г.
10 /10
рейтинг
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
Достоинства
  • хорошо усваивается организмом;
  • легко и полностью растворяется;
  • приятный вкус;
  • хороший состав;
  • удобная мерная ложка;
  • приятный аромат;
  • эффективность.
Недостатки
  • высокая стоимость;
  • встречаются подделка.
Протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
2

QNT Metapure Zero Carb

Цена – от 2300 рублей.

Способствует быстрому восстановлению. Можно принимать совместно с жиросжигающими средствами. Позволяет избежать катаболизма.

Характеристики:

  • тип – изолят;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 30;
  • количество килокалорий в одной порции – 112;
  • вес – 908 г.
9.9 /10
рейтинг
QNT Metapure Zero Carb
Достоинства
  • хороший вкус;
  • приятный аромат;
  • быстро растворяется без возникновения комочков;
  • отсутствие подобных действий;
  • сбалансированный состав.
Недостатки
  • встречаются подделки.
Протеин QNT Metapure Zero Carb

Лучшие соевые средства

Такие продукты содержат растительный белок, который положительно воздействует на состояние щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы. Средства из этой категории угнетают аппетит, способствует наращиванию мышечной ткани. Здесь подобраны лучшие представители соевых протеинов.

1

NOW Foods Soy Protein

Цена – от 2700 рублей.

Только растительные компоненты. Средство рекомендовано к применению спортсменам и простым обывателям, которые придерживаются диеты.

Характеристики:

  • тип – соевый протеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 36;
  • количество килокалорий в одной порции – 90;
  • вес – 907 г.
10 /10
рейтинг
NOW Foods Soy Protein
Достоинства
  • низкая калорийность;
  • качественный белок;
  • не содержит ГМО;
  • приятный вкус;
  • полностью растительный состав;
  • густая консистенция.
Недостатки
  • отсутствие мерной ложки в комплекте;
  • плохо растворяется.
Протеин NOW Foods Soy Protein
2

CYBERMASS Soy Protein

Цена – от 800 рублей.

Отличается низким содержанием жиров, углеводов. Ускоряет обмен веществ, что помогает избавиться от лишнего веса, позволяет быстро восстановиться после интенсивных тренировок.

Характеристики:

  • тип – соевый протеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 40;
  • количество килокалорий в одной порции – 95;
  • вес – 1200 г.
9.9 /10
рейтинг
CYBERMASS Soy Protein
Достоинства
  • приятный вкус;
  • эффективность;
  • низкая цена;
  • подходит вегетарианцам.
Недостатки
  • плохо растворяется, приходится взбивать блендером;
  • не особенно эффективно наращивает мышечную ткань.
Протеин CYBERMASS Soy Protein

Лучший яичный препарат

Это средство, основу которого составляет яичный белок.

1

Высококачественный продукт.

Цена – от 800 рублей.

Быстро и полностью усваивается организмом. Если употреблять его перед тренировкой, он помогает подготовить мышцы к интенсивным нагрузкам. В случае применения препарата после занятий он поможет быстрее восстановиться.

Характеристики:

  • тип – яичный протеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – мягкая;
  • число порций – 20;
  • количество килокалорий в одной порции – 96;
  • вес – 600 г.
10 /10
рейтинг
Высококачественный продукт.
Достоинства
  • можно использовать во время сушки;
  • приятный вкус;
  • полностью усваивается;
  • подходит людям с непереносимостью лактозы;
  • низкая цена.
Недостатки
  • может спровоцировать возникновение проблем с желудком;
  • плохо растворяется.
Протеин Pure Protein Egg Protein

Лучший многокомпонентный продукт

Здесь подобраны лучшие смешанные средства.

1

BSN Syntha-6

Цена – от 3800 рублей.

Содержит как медленные, так и быстрые протеины, поэтому продукт отличается пролонгированным действием. Употреблять его можно в любое время даже вместо перекуса.

Характеристики:

  • тип – многокомпонентный протеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 48;
  • количество килокалорий в одной порции – 200;
  • вес – 2290 г.
10 /10
рейтинг
BSN Syntha-6
Достоинства
  • смешивается без комков;
  • мало пены;
  • приятный вкус;
  • сытный;
  • удобная упаковка;
  • эффективность;
  • комплексное воздействие;
  • хорошо усваивается.
Недостатки
  • нужно точно соблюдать дозировку.
Протеин BSN Syntha-6
2

SynTrax Matrix

Цена – от 1500 рублей.

Отличается широким ассортиментом различных вкусов. В состав входит минимальное количество жиров, углеводов. Помогает достичь наилучших результатов – способствует наращиванию мышечной ткани, восстановлению после тренировки, в целом положительно воздействует на организм.

Характеристики:

  • тип – многокомпонентный протеин;
  • вид – порошок;
  • упаковка – банка;
  • число порций – 25;
  • количество килокалорий в одной порции – 140;
  • вес – 907 г.
9.9 /10
рейтинг
SynTrax Matrix
Достоинства
  • приятный вкус;
  • хороший состав;
  • низкая цена;
  • густая консистенция;
  • способствует быстрому росту мышечной массы;
  • большой выбор вкусов.
Недостатки
  • плохо размешивается.
Протеин SynTrax Matrix

Правила выбора

При выборе препарата, прежде всего, нужно учитывать вид протеина:

  • сывороточный. Востребованный продукт. Для изготовления используется молочная сыворотка. Основные преимущества – хорошо усваивается организмом, способствует росту мышечной ткани. Минус – нельзя употреблять людям с индивидуальной непереносимостью лактозы;
  • казеиновый. Пользуется повышенным спросом у профессиональных спортсменов. Для изготовления используют молоко. Рекомендован к применению во время диеты, поскольку медленно усваивается, что сохраняет чувство сытости на долгое время. Плюсы – наличие кальция в составе, препятствует разрушению мышечной ткани. Минусы – нельзя употреблять людям с аллергическими реакциями, на рынке представлено много некачественного товара;
  • молочный. Это смесь сывороточного казеинового протеина. Его редко используют, поскольку продукт имеет много минусов – высокая цена, низкая эффективность, может спровоцировать расстройство пищеварения;
  • яичный. Содержит много полезных компонентов. Рекомендован к использованию людям с субъективной непереносимостью лактозы и аллергией на молоко;
  • соевый. Рекомендован к применению пользователям-вегетарианцам. Улучшает пищеварение, избавляет организм от токсинов. Минусы – содержит мало белка, других полезных веществ, угнетает синтез тестостерона у мужчин;
  • многокомпонентный. Содержит смесь разных видов белка. Соответственно, обладает плюсами и минусы соответствующих продуктов.

Видео — Как правильно выбрать протеин новичкам легко и быстро


Чтобы выбрать подходящий протеин, нужно, прежде всего, учитывать состав средства. Так, если нужен казеиновый продукт, советуем обратить внимание на вариант 100% Casein Gold Standard. Если требуется многокомпонентное средство, подойдет порошок BSN Syntha-6. В нашем рейтинге вы сможете подобрать подходящий вариант.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

100% Casein Gold Standard

QNT Casein Protein

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

QNT Metapure Zero Carb

NOW Foods Soy Protein

CYBERMASS Soy Protein

Высококачественный продукт.

BSN Syntha-6

SynTrax Matrix

100% Casein Gold Standard

0 % ( 0 )

QNT Casein Protein

0 % ( 0 )

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

11 % ( 1 )

QNT Metapure Zero Carb

0 % ( 0 )

NOW Foods Soy Protein

0 % ( 0 )

CYBERMASS Soy Protein

0 % ( 0 )

Высококачественный продукт.

0 % ( 0 )

BSN Syntha-6

0 % ( 0 )

SynTrax Matrix

11 % ( 1 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Рейтинг амортизаторов в 2020 году — какие лучше: масляные или газовые топ лучших
Рейтинг амортизаторов в 2020 году — какие лучше: масляные или газовые

Выбираем лучший вариант для вашего автомобиля

Александр Тодоров
Александр Тодоров
19
Рейтинг материалов для шумоизоляции авто: идеально для комфортного вождения топ лучших
Рейтинг материалов для шумоизоляции авто: идеально для комфортного вождения

Избавят от любых шумов

Александр Тодоров
Александр Тодоров
12
Рейтинг жаропонижающего для детей: выбираем качественные препараты с минимумом возможных «побочек» топ лучших
Рейтинг жаропонижающего для детей: выбираем качественные препараты с минимумом возможных «побочек»

Безопасны и эффективны

Анна Клещева
Анна Клещева
20
Какую выбрать стяжку для водяного теплого пола: рейтинг лучших производителей топ лучших
Какую выбрать стяжку для водяного теплого пола: рейтинг лучших производителей

Помогут обустроить надежный пол

Александр Тодоров
Александр Тодоров
17
Рейтинг текилы в 2020—2021 году: лучшие варианты по мнению реальных покупателей топ лучших
Рейтинг текилы в 2020—2021 году: лучшие варианты по мнению реальных покупателей

Качественные и приятные на вкус напитки

Александр Тодоров
Александр Тодоров
14
Рейтинг обезболивающих лекарств от боли в суставах: лучшие препараты по доступной цене топ лучших
Рейтинг обезболивающих лекарств от боли в суставах: лучшие препараты по доступной цене

Помогут избавиться от дискомфорта и жить полной жизнью

Анна Клещева
Анна Клещева
23
Читайте также
Рейтинг берцев на зиму 2020—2021 года, сочетающих удобство и комфорт топ лучших
Рейтинг берцев на зиму 2020—2021 года, сочетающих удобство и комфорт

Долговечные, теплые и удобные

Андрей Каширский
Андрей Каширский
27
Рейтинг амортизаторов для автомобиля: лучшие запчасти для вашего авто топ лучших
Рейтинг амортизаторов для автомобиля: лучшие запчасти для вашего авто

Самые качественные модели для любых автомобилей

Лада Киркач
Лада Киркач
19
Рейтинг аминокислот для роста мышц в 2020 году — незаменимые помощники при занятиях спортом топ лучших
Рейтинг аминокислот для роста мышц в 2020 году — незаменимые помощники при занятиях спортом

Самые эффективные средства

Анна Клещева
Анна Клещева
19
Рейтинг светильников для натяжных потолков в 2020 году — стильный интерьер и комфорт топ лучших
Рейтинг светильников для натяжных потолков в 2020 году — стильный интерьер и комфорт

Яркий свет и современный дизайн

Юлия Каменская
Юлия Каменская
45
Рейтинг тампонов в 2020 году — лучшие варианты для комфорта девушек топ лучших
Рейтинг тампонов в 2020 году — лучшие варианты для комфорта девушек

Помогут пережить "эти дни" без неудобств

Юлия Каменская
Юлия Каменская
41
Рейтинг средств с Омега-3 в 2020 году — незаменимы для каждого топ лучших
Рейтинг средств с Омега-3 в 2020 году — незаменимы для каждого

Здоровый организм, красивые волосы и идеальная кожа

Юлия Каменская
Юлия Каменская
31
Получайте самые интересные статьи по почте
Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
0%